足首の不安定性があり、つまずきやすいことありご来室いただきました。
足首だけでなく、体幹や股関節など動きのエラーも確認できました。
ご自宅でもリハビリに励んでいただき、成果出てきました!
足首の不安定性があり、つまずきやすいことありご来室いただきました。
足首だけでなく、体幹や股関節など動きのエラーも確認できました。
ご自宅でもリハビリに励んでいただき、成果出てきました!
全4回のSUPExerciseを受けていただきました。
自分の弱いところが明確になりました。(現在、問題なく動けていますが、)スポーツの後に腰痛になることあり、そのリスクが減らせる気がします。
両脚の手術などにより筋力低下のため筋力強化、身体機能強化をご希望で来室いただきました。
近くのスーパーマーケットや駅までは、歩くことできるようになりました。
さらにご趣味も充実できるようエクササイズを継続していただいております。
診療報酬の関係上、病院でのリハビリ期間には限りがあります。手術が上手くいったとしても症状が取りきれず、お困りなどございませんでしょうか?
運動指導専門スタッフ、アスリートリハビリテーション専門スタッフが、競技復帰や症状の回復のためにきめ細かいサポートで対応させていただきます。
ケガなど手術が必要な際には、専門医療機関をご紹介し、場合によっては、連携しながら患部以外のトレーニングも行い、医療機関でのリハビリを引き継がせていただくケースもございます。
患者様の状況に合わせて臨機応変な対応が可能です。お気軽にご相談ください。
肩関節の痛みや動きの悪さには、様々な症状や病態がありますので、一概にこれを行えば良いとは言えませんが、多くの要因の一つに、猫背姿勢や肩甲骨、肩関節のポジションの不良があります。
姿勢を改善したり、適切なポジションで肩甲骨や肩関節を安定させて動かすためのプログラムをご用意しております。
複雑な動きをする関節のため、病態の把握が難しい場合もございますので、必要に応じて提携専門医療機関に相談しながらリハビリを行うこともございます。
ももの筋肉が弱くなったり、股関節や足首の動きが悪くなると膝の関節に負担がかかることが考えられます。
当室で使用しているレッドコードは、リハビリ先進国のノルウェー発症のもので、膝関節に負担をかけずに、脚の筋力強化が可能です。
股関節や足首の可動域を広げる施術や運動療法と併せて、レッドコードやピラティスマシンを使うことで、適切な負荷をかけなから正しい動作を導くことができます。
また、靴のインソール(足底板)も有効です。当室では、患者様の歩行など動きをみながらその方にあったものをミリ単位で調整しながら作成します。
症状や状態、ケガなど靱帯損傷の可能性など場合によっては、提携専門医療機関をご紹介させていただくこともございます。
現代の生活は、デスクワークやスマートフォンを多用するため、どうしても猫背のような不良姿勢になりがちです。猫背の状態は、背中が丸まり、頭が前に、顎が上がってしまいがちになります。
いわゆるストレートネックといって、本来、頚椎は、横から見ると前に湾曲しているのですが、その湾曲が少なくなります。(ひどい方は、湾曲がなくなる、もしくは反対になることも)
症状がひどい場合は、まずはマッサージなど筋緊張をリリースするテクニックで症状を緩和することを行いますが、姿勢を改善するためにピラティスなどエクササイズも非常に有効です。
当室のエクササイズは、その方々にあった無理のない強度で行います。姿勢の改善は、1回で解決するものではありませんが、3、4回で効果は実感していただけることが多いです。
姿勢が変わると美しさも変わりますよ!
インソールは、足底挿板とも呼ばれ、 患部の保護や矯正を目的に行われる治療で使用されるものの1つです。
医療の世界では、その装具を、靴の中敷きに貼ったりして「土踏まずを支える」ことや、「足裏にかかる圧を分散させる」ことを目的に行われる治療法の事を「足底挿板(そくていそうばん)療法」といいます。
当室では、歩行中の悪い動きを見つけ出し、その悪い動きを良い動きに変化させ、正しく歩けるようにバランスを整えるインソールを作成します。
一度作ったらそれで終わりではなく、実際に使用していただき調整しますので、数回の通院が必要です。
費用は調整も含んでいますので、かなりお得です!